В горещото лято специално предложение ще ви помогне да се охладите!

Летни предимства

В ранното лятно утро вятърът нежно събужда земята
Между зелените листа слънцето хвърля петнисти редове поезия
Въздухът е изпълнен със свеж аромат на цветя
Това е мелодията на сезона, която звучи тихо

Започвайки от юни, ще посрещнем топлината и великолепието на ранното лято. С постепенното повишаване на температурата компанията внимателно е подготвила летно предложение за служителите – “Летна прохладна одеяло подаръчна кутия”, като се надява да донесе малко прохладен комфорт през идващото лято. В същото време компанията е готова да посрещне предизвикателствата и възможностите на това лято заедно с всеки един.

Съвети за предотвратяване на топлинен удар

С наближаването на лятото предотвратяването на топлинен удар се превърна във важна задача. Ето няколко съвета за предотвратяване на топлинен удар:

1. Препоръчителният дневен прием на вода е 1,5 до 2 литра, а работниците, работещи при високи температури, могат да го увеличат до 3-5 литра. Избягвайте да пиете вода само когато сте жадни, защото жаждата означава, че тялото вече е обезводнено. Можете да изберете да пиете лека солена вода или минерална вода, за да възстановите солта, загубена с потенето.
2. Опитайте да избягвате излизането навън в периода, когато слънчевата светлина е най-силна (като от 10 сутринта до 4 следобед). Ако трябва да излезете, трябва да използвате слънцезащитни мерки като чадъри, слънчеви шапки и слънчеви очила; ако условията позволяват, най-добре е да нанесете слънцезащитен крем, за да предотвратите слънчево изгаряне.
3. Диетата трябва да бъде подходящо по-лека и да се ядат повече богати на вода храни като маруля, краставици, домати и др. Пресните плодове като праскови, кайсии, дини и пъпеши имат високо съдържание на вода и са добър избор за хидратация през лятото.
4. Достатъчният сън може да отпусне мозъка и различните системи на тялото. Препоръчва се да осигурявате 7-8 часа сън всяка вечер. Не духайте директно върху вентилатора или климатика, когато спите, за да избегнете климатична болест и топлинно простуда.
5. Носете с вас противотоплинни лекарства като Хуосян Чженьци водата, Рен Дан и др.